赤どりのハーブオイル焼き

赤どりのハーブオイル焼き

材料・2人前

  • 鶏モモ・ムネ肉・・・・・・200g
  • A)オリーブ油・・・・・・大さじ1
  • A)すりおろしにんにく・・小さじ1
  • A)ハーブソルト・・・・・小さじ1/2

作り方

  1. 鶏肉を解凍し、水気をとってAを加えて揉みこむ。
  2. 30分ほど置いたらそのまま中火に熱したフライパンで焼く。

おためしセット