牛バラ肉のプルコギ

プルコギ

材料・2人前

  • 牛肉・・・・・・・・・・・・・200g
  • 玉ねぎ・・・・・・・・・・・・1/4玉(50g)
  • ピーマン・・・・・・・・・・・2個
  • しいたけ・・・・・・・・・・・3枚(30g)
  • 人参・・・・・・・・・・・・・1/3本(50g)
  • にんにく・・・・・・・・・・・1片
  • ごま油・・・・・・・・・・・・小さじ2
  • A)みりん・・・・・・・・・・大さじ1
  • A)オイスターソース、醤油・・小さじ2
  • A)酒・・・・・・・・・・・・大さじ1/2

作り方

  1. 牛肉を解凍し、にんじんと玉ねぎ、ピーマンは細切りにする。にんにくはみじん切りにする。
  2. Aを混ぜ合わせ、牛肉を漬け10分程寝かせる。
  3. フライパンにごま油をひいて弱火でにんにくを炒め、香りが立ったら野菜を加える。しんなりしてきたら②をタレごと加えて炒めたら完成。

おためしセット