スタミナ焼きそうめん

材料・2人前

  • 手延葛そうめん  3束
  • さば缶(水煮)   1/2缶
  • じゃがいも    中1個
  • お好みの野菜   240g
  • ごま油      大さじ1
  • 鷹の爪      1g
  • A)酢       大さじ1
  • A)味噌      小さじ2
  • A)にんにく    1片
  • 塩胡椒      適宜

作り方

  1. じゃがいもは千切り、他の野菜は一口大の大きさに切る。
  2. そうめんを茹でる。
  3. ごま油と鷹の爪をフライパンに入れ、香りが出てきたら、野菜とそうめんをすべて加え、炒める。
  4. Aを混ぜ合わせ、フライパンに回し入れる。
  5. 最後に塩胡椒で味を調える。

おためしセット