更新日：2020年07月27日 夏野菜すき焼き お肉の料理 汁物・鍋 夏野菜すき焼き 材料・４人分 和牛すき焼き用 400g わりした 300cc オリーブ油 大さじ1 トマト 2玉（中玉） にんにく 1片（スライス） お好みの夏野菜 適量（ナス、ゴーヤ、カボチャなど） 作り方 トマトはくし切り、その他の野菜は熱が通りやすい薄さに切る。 鍋にオリーブ油を入れ中火で熱する。にんにくを炒め、香りが立ってきたら、1を適量加え、軽く焼き色を付ける。 牛肉とわりしたを加え、３分ほど中火で煮れば食べ頃に。 豚肉・牛肉 牛肉 夏の野菜 ゴーヤー トマト このレシピを印刷する 秋川牧園の商品一覧 若鶏 卵 牛乳・ヨーグルト 黒豚 和牛 安心野菜 冷凍食品 その他（加工品） ツイート シェア
