こんにゃくのアヒージョ

こんにゃくのアヒージョ

材料・2人分

  • 角こんにゃく           1枚
  • (A) 白だし           大さじ3
  • (A)とりがらスープ      50ml
  • (B)オリーブオイル      100ml
  • (B)にんにく(みじん切り) 2片
  • (B)塩胡椒         少々
  • (B)唐辛子・アンチョビ   お好みで

作り方

  1. こんにゃくは両面に格子状の隠し包丁を入れ、角切りにする。
  2. 小鍋に1とAを入れ中火で加熱する。煮立ったら弱火にし、汁気がなくなるまで煮込む。
  3. 耐火皿にBを入れ、弱火でじっくり加熱する。にんにくの香りが立ってきたら、汁気をきった2を入れ2~3分経ったら完成。

おためしセット