更新日：2019年02月18日 好評☆ねこまんま！サバ＆しば漬け お魚の料理 ご飯・パン ＜材料・1人分＞ ごはん…………………………………１膳分 開きサバ… … ほぐしてお好みの量 しば漬け… ………………… 適量 大葉……………………………… 3～4枚 白ごま………………………………… 適量 ポン酢……………………………… 小さじ1 ＜作り方＞ 1）開きサバは焼いて身をほぐしておく。 2）大葉は千切り、しば漬けは粗みじん切りにする。 3）温かいごはんにポン酢を合わせ、1,2と白ごまを混ぜ込んだら出来上がり。 魚介類・海藻 魚介類 香味野菜 大葉 このレシピを印刷する 秋川牧園の商品一覧 若鶏 卵 牛乳・ヨーグルト 黒豚 和牛 安心野菜 冷凍食品 その他（加工品） ツイート シェア
