更新日：2018年10月13日 黒ごまきな粉ラテ 飲みもの 黒ごまきな粉ラテ 材料・1杯分 黒ごまきな粉 大さじ2 牛乳 150cc 作り方 小鍋に牛乳を温め、黒ごまきな粉を加えて全体に溶かす。 食費&栄養価（1杯分） 食費（円）118 エネルギー（kcal）216 たんぱく質（g）10.0 脂質（g）15.6 食塩相当量（g）0.2 牛乳 ～250kcal ビタミンB12が多め（0.7μg以上） カルシウムが多め（200mg以上） 銅が多め（0.2mg以上） リンが多め（240mg以上） 0.5g未満 このレシピを印刷する 秋川牧園の商品一覧 若鶏 卵 牛乳・ヨーグルト 黒豚 和牛 安心野菜 冷凍食品 その他（加工品） ツイート シェア
