更新日:2014年08月15日 トマトの生姜和え 野菜の料理 トマトの生姜和え 材料・4人分 トマト 中2個 塩 小さじ1/3杯 砂糖 小さじ1杯 生姜 1かけ 作り方 生姜はみじん切り、トマトはざく切りにする。 1に塩をまぶし、冷蔵庫で30分程味を含ませる。 食費&栄養価(1人分) 食費(円) 32 エネルギー(kcal) 13 たんぱく質(g) 0.4 脂質(g) 0.1 献立に戻る トマト 50kcal未満 0.5g未満 このレシピを印刷する 秋川牧園の商品一覧 若鶏 卵 牛乳・ヨーグルト 黒豚 和牛 安心野菜 冷凍食品 その他(加工品) ツイート シェア