鶏南蛮そば

鶏南蛮そば

材料・2人分

  • そば          生麺200g(乾麺100g)
  • 鶏もも肉        1/2枚
  • 白ねぎ         1本
  • 油          小さじ2と1/2
  • 【A】酒    大さじ3
  • 【A】だし汁       3カップ
  • 【B】砂糖        大さじ1/2
  • 【B】みりん       大さじ3
  • 【B】薄口醤油      大さじ4

作り方

  1. 鶏肉は縦に半分に切ってから、横にして厚さ約1cmのそぎ切りにする。白ねぎは長さ3cmに切る。
  2. フライパンに油(小さじ1と1/2)を入れて中火で熱し、白ねぎを焼き色がつくまで4〜5分焼いて取り出す。同じフライパンに油(小さじ1)を追加して中火で鶏肉を焼く。
  3. 鶏肉の両面に焼き色がついたら【A】を注ぎ、煮立ったら弱火にしてアクを取る。【B】を加えて全体を混ぜ、2の白ねぎを入れて2分ほど煮る。
  4. そばを表示通りに茹で、器に盛り、3の鶏肉と白ねぎを盛り付け、煮汁をかける。お好みで細切りした海苔や七味唐辛子を添えてどうぞ。

おためしセット