春菊ときのこのお味噌汁

春菊ときのこのお味噌汁

生活提案、レシピ、献立、春菊ときのこのお味噌汁、1437号

材料・4人分

  • 春菊 1/2袋
  • えのきたけ 1/2袋
  • いりこだし 3カップ
  • 味噌 大さじ2と1/2杯

作り方

  1. 春菊は茹でて水気を絞り、食べやすい長さに切る。
  2. 鍋でだし汁を温め、えのきたけと春菊を加え、味噌を溶き入れる。

食費&栄養価(1人分)

  • 食費(円) 52
  • エネルギー(kcal) 31
  • たんぱく質(g) 2.0
  • 脂質(g) 0.7

献立に戻る

おためしセット