更新日：2015年01月16日
ふわふわ卵コーンスープ
ふわふわ卵コーンスープ
材料・4人分
- 裏ごしコーン缶 1缶（230g）
- とりがらスープ 2本
- 水 2と1/2カップ
- 卵 2個
- 水溶き片栗粉 大さじ1＋水大さじ2
- ごま油、塩胡椒 少々
作り方
- 鍋に裏ごしコーン缶ととりがらスープ、水を入れて火にかける。
- 沸騰してきたら塩胡椒で味を調え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、溶き卵を流し入れてふんわり浮いてきたら火を止める。
- 器に盛り、お好みでごま油を少量垂らす。
食費&栄養価（1人分）
- 食費（円） 99
- エネルギー（kcal） 100
- たんぱく質（g） 4.7
- 脂質（g） 3.2
