おためし
更新日:2019年04月08日
春キャベツと玉ねぎの味噌汁
春キャベツと玉ねぎの味噌汁
材料・4人分
- キャベツ 100g
- 玉ねぎ 1/3個(65g)
- いりこだし 3カップ
- 麦味噌 大さじ2
- 青ねぎ 適量
作り方
- キャベツは短冊切り、玉ねぎは薄切りにする。
- 鍋にだし汁とキャベツ、玉ねぎを入れ、野菜に火が通ったら味噌を溶き入れる。
- 器に盛り、小口切りにした青ねぎを散らす。
食費&栄養価(1人分)
- 食費(円) 26
- エネルギー(kcal) 31
- たんぱく質(g) 1.5
- 脂質(g) 0.6
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