更新日:2016年05月18日
完熟バナナのヨーグルトケーキ
完熟バナナのヨーグルトケーキ
材料・バットまたは20cmスクエア型
- バナナ 2本(160g)
- ヨーグルト(プレーン) 100g
- 卵 1個
- なたね油 大さじ1(12g)
- 薄力粉 1カップ(110g)
- ベーキングパウダー 小さじ1(3g)
作り方
- ヨーグルトは一晩水切りをする。
- バナナ1本分は5㎜厚さの輪切り、残り1本はボウルに入れてフォークで粗くつぶす。
- ボウルに卵とつぶしたバナナ、ヨーグルト、なたね油を入れて混ぜ、薄力粉をベーキングパウダーをふるい入れて、ゴムベラでさっくり切り混ぜる。
- クッキングシートを敷いたバットか、スクエア型に生地を入れ、輪切りにしたバナナを飾る。
- トースターか、180℃に温めたオーブンで25~30分程度焼く。途中焦げそうになったらアルミホイルをかぶせてください。
- 食べやすい大きさに切り分ける。
食費&栄養価(1/8切れ分)
- 食費(円)39
- エネルギー(kcal) 100
- たんぱく質(g) 2.6
- 脂質(g) 2.9