更新日:2019年08月28日
子どもがキレる?低血糖症ってなに?
子どもにも増えているといわれる低血糖症
症状は
①イライラ・集中力がない・落ち込みやすい
②頭痛・めまい・立ちくらみ
③疲れやすい・朝起きるのが辛い・手足が冷える
などがあります。
原因は、甘いものの食べ過ぎで血糖値を下げるインスリンが過剰に分泌されてしまうため。
血糖が下がるとまた甘いものを食べる・・この繰り返しが病気を作ります。
砂糖依存症に要注意
甘いものの中でも砂糖には、タバコと同様に依存性があります。
大人も要注意です。
夏バテで食欲がなくジュースやお菓子などでごまかしてしまうと、
低血糖症からウツ症状を起こす場合もあるそうです。
やっぱり
「口に入るものは間違ってはいけない。」
健康は、血糖値・血圧・体温がいい状態であること。
それには規則正しい食生活が欠かせません。
一食一食を大切にしましょう。
口に入るものは
間違ってはいけない
昭和初期、初代 秋川房太郎がいつも家族に語りかけたというこの言葉は、今この時代までしっかりと受け継がれ、秋川牧園の核をなす信念となっています。
そして今やこの言葉は、社内だけではなく、利用いただく購入者の皆様の心にも浸透しています。
毎日の生活に欠かせない「食」。いのちをつくり、いのちを守る「食」。
それを今一度見つめ直し、あなたの生活、ひいては地球の未来について考えてみませんか?