更新日:2015年06月01日
生活提案おすすめ献立 今週は「冷凍おかず」!
生活提案おすすめ献立15号
今週は「冷凍おかず」!
5~6月の気候は、室内の温度が20度前後。
細菌が増殖しやすい環境なので、食中毒に注意が必要な時期です。
冷凍おかずを詰めることで、お弁当内の温度上昇を抑え、忙しい朝のお弁当作りもスピーディーに♪
今週のレシピ
★レシピのポイント★
【オクラとササミのカレーナムル】
オクラのねばねば感&カレーのピリッとした風味がおいしく、暑い時期でもするっと食べることができます。
オクラは小口切りにすることで星形になり、お弁当の見た目もよくなります♪
【南瓜とクリームチーズのコロコロ団子】
南瓜団子は、トースターで表面を焼いても美味しく食べられます。塩を少なめ、砂糖を加えるとデザート感覚のおかずにもなりますよ。
いそがしい朝には、秋川牧園の冷凍食品がおすすめ。
甘辛いタレが美味しい焼きつくねや、ピリッと後引く辛さが特徴のピリ辛チキンバーなどは、味もはっきりしていて冷めてもおいしく食べられるのでお弁当にぴったりです。