更新日:2015年03月20日
生活提案おすすめ献立 今週は「お弁当」!
生活提案おすすめ献立5号
今週は「お弁当」!
4月、新学期・新年度が始まります。
ご家族の中にも新たにお弁当生活が始まる方がいらっしゃるかもしれませんね。
作るも、食べるも楽しく!お弁当のコツを押えておきましょう♪
今週のレシピ
★献立のポイント★
メインのおかずとして、秋川牧園の「若鶏焼きつくね」と「鶏レバー甘辛焼き」を入れました。鶏レバー甘辛焼きは、ちょこっと入れてお弁当のすき間を埋めたり、たんぱく質の量を調整するのに便利な一品。茹でた野菜と一緒に串に刺すと、小さいお子さんでも食べやすくなります♪
*白米ご飯
*若鶏焼きつくね
*鶏レバー甘辛焼き
*卵焼き
*茹で野菜(人参、ブロッコリー)
*リーフレタス、いちご
※オレンジの線は、1日に摂りたい栄養素量の1/3を示しています。